Avatar Marvin0341

Kom jij de dag ook niet door zonder een lekker bakje koffie? Een groot deel van de Nederlanders drinkt koffie, omdat het lekker is én omdat het meer energie geeft. Hierdoor is het ook populair onder sporters. In plaats van een pre workout booster nemen zij een bak koffie voordat ze gaan trainen. Maar is dit een goed idee? Kan je koffie als Pre Workout gebruiken? In deze blog op Voeding-en-fitness.nl kijk ik naar het effect van cafeïne op je sportprestaties en bespreek ik de voordelen en nadelen van koffie ten opzichte van pre workouts. Zo weet jij of je morgen lekker een kopje zwarte koffie kunt nemen voordat je gaat knallen in de sportschool!

voeding-en-fitness.nl
-4  Punten
Avatar marleen
-1  Punten
Avatar Moedervan4

Te vroeg gejuicht

Sport 1 maand geleden
3  Punten
Avatar Moedervan4

He's not packin a lot of mass

2  Punten
Avatar Vlad24124
9  Punten
Avatar Dhr1Doc
2  Punten
Avatar Towelie
-4  Punten
Avatar Coyote_ugly
4  Punten
Avatar marleen
8  Punten
Avatar maximumus_dominus

Niet je alledaagse goal

Sport 3 maanden geleden
8  Punten

Sport 6549 verhalen

Sport picture

Sport is de belangrijkste bijzaak in het leven.


Daarom kunnen we op Leesmee.com natuurlijk niet zonder /c/sport. Wat jouw favoriete sport ook is, welke club je ook steunt, hier kun je terecht voor en met alle sportnieuwtjes en sportdiscussies.


Natuurlijk houden we het wel netjes, want net als de FIFA geloven wij heilig in #fairplay.

Verhaal
Deze community zoekt een nieuwe eigenaar. Interesse?