Dag van het Geluk: “De zoektocht naar geluk maakt ons net ongelukkig” libelle.be

 Dag van het Geluk: “De zoektocht naar geluk maakt ons net ongelukkig”
Geluk schuilt in een klein hoekje, zo luidt het gezegde. Toch lijkt het alsof we van die eindeloze zoektocht naar geluk onze levensmissie maken. Maar zorgt die constante fixatie er net voor dat we de (geluks)dans ontspringen? Internationale Dag van het Geluk Vandaag is het de Internationale Dag van het Geluk, een initiatief dat sinds … — 14 uur geleden
Lees verder op libelle.be »

Zondagse kost: Ovenschotel met zoete aardappel dezondag.be

 Zondagse kost: Ovenschotel met zoete aardappel
Elke editie zetten we een lezer en zijn liefste zondagse kost in de kijker. Omdat we op deze laatste dag van de week toch allemaal graag een beetje extra genieten. Lezeres Patricia uit Heule stelt haar overschotel met zoete aardappel voor. Het recept wordt telkens gekozen én klaargemaakt door Amylia De Schepper van www.cookameal.be “Deze … — 17 uur geleden
Lees verder op dezondag.be »

Wat is nu eigenlijk het verschil tussen granola en muesli? libelle.be

 Wat is nu eigenlijk het verschil tussen granola en muesli?
Granola en muesli zijn allebei overheerlijk én gezond. Als ontbijtje of als tussendoortje, met wat melk of liever met yoghurt: ieder zijn smaak. Maar wat is nu eigenlijk het verschil tussen beide granen? En vooral: welk van de twee bevat het minste calorieën? Homemade tastes best Muesli is een mix van granen waarbij ook noten, … — 1 dag geleden
Lees verder op libelle.be »

Gezonde burrito met kip recept | Voeding-en-fitness.nl voeding-en-fitness.nl

Gezonde burrito met kip recept | Voeding-en-fitness.nl
Vandaag hebben we weer een lekker en gezond recept voor je. Dit keer zijn we op de Mexicaanse tour. We gaan namelijk burrito’s met kip, groenten en homemade knoflooksaus maken. Door ons recept te volgen maak je deze maaltijd niet alleen lekker, maar ook nog eens eiwitrijk en perfect voor een gezond eetpatroon. Dit recept is ideaal als je geen tijd of zin hebt om uitgebreid te koken. Daarnaast bevat 1 burrito maar liefst 49 gram eiwit. Kun je een beetje koken? Dan heb je het recept in 10 minuutjes klaar. Ook als je een wat mindere keukenheld bent, kun je dit gezonde burrito met kip recept binnen 20 minuutjes klaar hebben. Volg de bereidingswijze hieronder en probeer dit lekkere recept van Voeding-en-fitness.nl zelf! — 1 dag geleden
Lees verder op voeding-en-fitness.nl »